ジェラートは空気含有量が少ないため、滑らかな口当たりで、コクがあり、素材の風味がしっかり感じられ、乳脂肪分が少ないため、低カロリー。
夏は食欲が落ちがちですが、そんなときこそスタミナレシピで元気をチャージ！お肉や夏野菜をたっぷり使う丼をガッツリ食べて、夏バテを吹き飛ばしましょう！
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アラブでは、ジェラートに蜂蜜の代わりに砂糖を加えたり、檸檬やオレンジなどの柑橘系のフルーツジュースを使用して、ジェラートの味のバリエーションが増えました。
特徴はアイスミルクと同様、乳脂肪分の少ないジェラートの方がカロリーは低く、さっぱりしています。
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